Unser Seminar für Typ-2-Diabetes richtet sich an Menschen, die ihre Erkrankung besser verstehen und aktiv mitgestalten möchten. Vermittelt werden medizinisch fundierte Informationen sowie praktische Tipps für den Alltag – verständlich, leicht anwendbar und individuell übertragbar.
Seminarinhalte u. a.:
• Bedeutung von Ernährung und Mahlzeitenrhythmus
• Bewegung und Aktivität im Alltag
• Wirkweise und Anwendung von Medikamenten
• Blutzuckerwerte richtig interpretieren
• Unterzuckerungen erkennen und vermeiden
• Umgang mit Alltagssituationen und Stress
• Motivation und Selbstmanagement
Ziel des Seminars ist es, dass Teilnehmende mehr Sicherheit im Umgang mit Typ-2-Diabetes gewinnen und ihren Lebensstil gesund und selbstbestimmt gestalten können.
Anmeldung: Sie können sich bequem über unser Online-Anmeldeformular anmelden.